Comment se passe une séance d'EFT ?

Après un petit entretien pour mieux vous connaître, je vous accompagne dans la définition de votre problématique. Je vous montre ensuite les différents points que vous allez devoir stimuler par "tapping" (légers tapotements). Vous restez assis(e) et habillé(e).

Nous commençons ainsi le protocole de base. J'affinerai celui-ci avec plus de précision tout au long de la séance, en fonction de vos réactions, des émotions à travailler et de vos croyances inconscientes.

Pendant la séance, l'EFT peut se faire sur des images mentales que vous n'êtes pas obligé(e) de décrire en détail si cela est trop difficile pour vous.

Pour finir, je vous donnerai des exercices énergétiques à faire chez vous pour amplifier les bienfaits de la séance jusqu'à la suivante... ou pas.

C'est vous qui décidez de donner une suite ou non, en sachant que selon votre problématique, cela peut prendre en moyenne d'1 à 15 séances pour la résoudre.

Beaucoup moins qu'une psychothérapie!

L'EFT fonctionne aussi à distance.

Pensez à la visio-consultation, plus besoin de vous déplacer!